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痛みや不調に対する施術
痛みや不調の原因とは？
外傷(捻挫や打撲など)が原因以外の肩こり・寝違え・慢性腰痛・ぎっくり腰・ゴルフ肘などあらゆる「痛み・不調」の原因は骨や歪みが原因だと思われがちですが骨の歪みや姿勢は周辺の筋肉の柔軟性低下や筋緊張によるものであり本来の原因となるのは「筋肉の柔軟性低下」にあります。
筋肉の柔軟性が低下する原因は
①スポーツや仕事・家事による筋疲労の蓄積
➁運動不足・立仕事・座り仕事などの循環血液量の低下
が挙げられます。
筋肉の柔軟性が低下することで関節の動く範囲(関節可動域)が低下し「張りやコリ」を感じはじめ、さらに柔軟性がさがると動かしたときに痛みを感じます。
これが外傷(捻挫・打撲など)以外で発生するカラダの痛みのメカニズムで筋肉の柔軟性低下が人体に発生するあらゆる不調の原因となっているのです！！
根本の解決でカラダを劇的に変化！
整骨院や整体ではこの「筋肉の柔軟性低下」に対しあらゆる治療法をもって施術します。
①電気治療 ②アイシング ➂温める ④矯正 ⑤マッサージ ⑥ストレッチなどを行いますがどの治療法もその日に劇的な変化を実感できるような効果を感じられないことやその日は調子がよくなるが次の日には症状が戻っているなどは多くないでしょうか？
先程あげた治療法は部分的な血流量の増加や筋肉の柔軟性は上がっていますが柔軟性低下の原因である根本の解決には至っていないのです。
根本の解決を行うのに必要であるポイントは「疲労物質の代謝」です。
全身血流量を増加させ痛みや不調がある部位周辺の疲労物質や痛みの物質を代謝させることが必要不可欠なのです。このことをスポーツ医学では「クーリングダウン」と呼び３０～６０分のエアロバイクやランニングなどの有酸素運動を行う事で疲労物質の代謝が行えます。
C.M.S.トリートメント(痛みの施術)
ただ痛みや不調があるのに有酸素運動は難しいと思いませんか？
クーリングダウンはアスリート程の体力がないと更に疲労が蓄積したり痛みが強くなったりすることがあります。
そこで西宮治療院では寝ている状態で全く負荷のかからない「ゼロ負荷クーリングダウン」を用いて根本の原因である全身血流量増加による疲労物質の代謝を行います。
つぎに柔軟性が低下している筋肉に直接アプローチする手技「C.M.S.テクニック」を行い痛みで動かなかった関節や筋肉が可動するように変化させます。
これらの治療法は通院が困難なうえに復帰に最短を求めるプロスポーツ選手に行っている方法で一般の方でも老若男女問わず劇的な効果を実現できます！
また兵庫県ではこの施術方法は当院のみでしか行っていないのも強みのひとつです！
当院では「ゼロ負荷クーリングダウン」と「C.M.S.テクニック」を用いた施術法で症状に対してアプローチしていきます。
【ゼロ負荷クーリングダウン】
"クーリングダウン"とはスポーツを行ったあとに心臓循環器系の興奮を鎮め、筋肉を緩め疲労物質を代謝する整理運動の事を示します。
この整理運動とは心拍数１２０回/分 前後で３０分～６０分行う運動でジョギングやバイク漕ぎ、水泳運動などが挙げられます。
実際に行ってみるとアスリート並みの基礎体力や継続力が無ければ辛くなってしまいます。
運動生理学上、疲労回復をするためには下に記します３つの状態がカラダで起きなければならないとされています。
この３つの状態とはどのような状態なのか？
それは「熟睡しながら運動」するということです。
そんなこと出来るのでしょうか？？
そこで考えられたのがゼロ負荷クーリングダウン。
セーフプレーンという受動運動機器に乗っていただき、患者様には 脱力していただき心肺機能に負担がなくリラックスした状態 で整理運動(クーリングダウン)をして疲労回復して頂けます。
【C.M.S.テクニック】
Ｃ.Ｍ.Ｓ.治療(Compression＆Movement Stretching)とはこのように動かすと痛む（例：前かがみ姿勢で腰が痛いや肘を曲げると痛みで曲がらないなどなど）の動的疼痛の改善に絶大な効果を発揮します！！
ゼロ不可クーリングダウンを行い疲労物質や老廃物の代謝を行ってからこのＣ.Ｍ.Ｓ.テクニックを行うことであらゆる症状を改善していきます！
このような症状に対応できます！
頸部：❑寝違え ❑肩こり ❑首こり ❑頚腕症候群
背中：❑肩甲骨の痛み ❑ぎっくり背中
肩関節：❑五十肩 ❑投球障害
肘関節：❑ゴルフ肘 ❑テニス肘
手関節：❑腱鞘炎
腰部：❑ぎっくり腰 ❑慢性腰痛 ❑急性腰痛
股関節：❑鼠経部の痛み ❑臀部痛
膝関節：❑変形性関節症 ❑オスグット
足関節：❑足関節捻挫
この他、使い過ぎによる痛みや急性症状など様々な症状に対応できます！
カウンセリング時に患者様の痛み・症状に合わせたプランをご提案させていただきます。
以下は初めての方へご予約の際に目安としていただけるよう記させていただきました。
◆ ６０mins...１部位の痛み施術や週２回以上の定期メンテナンスをご希望される方に。
◆ ９０mins...１～２部位の痛み施術や週１回程度の全身定期メンテナンスをご希望される方に。
◆１２０mins...２部位以上の痛み施術・全身のコンディショニング・月１～３回程度の定期メンテナンスをご希望されるかた。
◆１５０mins...２部位以上の痛みの施術・全身の疲労をしっかり取り除きたい方・月１～２回程度の定期メンテナンスをご希望される方。
ご予約はこちらから
1時間未満後の施術をご希望の方はお電話にて直接ご連絡ください。
どこに行っても同じでは？
西宮治療院は、全く動けない程のぎっくり腰でも『ひどい痛みをその場で取る』事を目指しています。基本的に、痛みに対しての悩みは早期に解決する事がほとんどです。
可動域(関節が問題なく運動する事ができる範囲や角度)が最大限動かせるようになる、痛みは取れたが自分が思うところまでの形にするという事に関しましては、不調がいつから続いていたのか、どんな自分になりたいのかなどによって異なりますが、出来る限り早く改善してもらえる様に全力を尽くします。